Vivre mieux au travail : s'affirmer et réguler ses émotions

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Vivre mieux au travail : s'affirmer et réguler ses émotions

Edité par O. Jacob. Paris - 2017

Morin, Sophie. Auteur

Collection : Vivre mieux

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. ; 20 x 15 cm

Sujets

Satisfaction au travail - Conditions de travail - Réalisation de soi

Résumé

La psychothérapeute analyse les récentes évolutions de l'organisation du travail, motifs d'anxiété pour les salariés. Elle dispense des conseils pratiques pour gérer ses émotions, s'affirmer ou encore garder confiance en soi avec des exemples de situations concrètes, des tests et des questionnaires. ©Electre 2017

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