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Montpellier
Edité par Nouv. éd. de l'Université. Paris - 2021
Collection : Petit futé ; . City guide
- Type de document
- Documentaires Adultes
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 vol. (288 p.) ; illustrations en couleur, cartes ; 21 x 12 cm
- Sujets
- 1er mention de responsabilité
- Dominique Auzias et Jean-Paul Labourdette
- Mention d’édition
- Nouvelle édition
- Résumé
- Des informations pratiques, une sélection d'adresses, un calendrier des manifestations culturelles et des itinéraires de promenades pour découvrir la ville. Un code permet d'accéder à la version numérique gratuite. ©Electre 2022
- Public destinataire
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- Lieux
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Quatrième de couverture
«Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.
Pourtant, la santé est un capital qu'il convient de chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite...
Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C'est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n'y a pas d'âge pour se prendre en charge. Pas d'âge pour se faire du bien !»
Biographie
Médecin spécialiste, fondateur associé de Betterise, le service digital d'accompagnement santé personnalisé, Michel Cymes présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (Le Magazine de la santé, Aventures de médecine, Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Enquête de santé). Il est l'auteur chez Stock de Hippocrate aux Enfers.
Source : Electre
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