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La méthode 1 % : une petite habitude peut changer votre vie
Edité par Albin Michel. Paris - 2023
Collection : Développement personnel ; Pratique
- Type de document
- Documentaires Adultes
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 vol. (285 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 23 x 15 cm
- Sujets
- Résumé
- Le psychologue présente sa méthode pour abandonner ses mauvaises habitudes étape par étape afin de trouver l'équilibre, le mieux-être et le bonheur. Avec des exercices, des exemples concrets ainsi que des outils pratiques. ©Electre 2023
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La méthode 1 % : une petite habitude peut changer votre vie
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0004
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![Plus d'infos sur 'La Méthode 1%' La Méthode 1% | Mazzucchelli, Luca. Auteur](https://couverture.numilog.com/9791035414801_W300.jpg)
La Méthode 1%
Mazzucchelli, Luca. Auteur | Livre audio numérique | Audiolib | 24/01/2024
Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ?Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre ...
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