Emile Pouget (1860-1931)

Article

Combes de Patris, Bernard

Revue du Rouergue

Suggestions

Du même auteur

La Société de Saint-Vincent de Paul en Rouergue | Combes de Patris, Bernard. Auteur

La Société de Saint-Vincent de Paul en Rouerg...

Combes de Patris, Bernard. Auteur | Consultable sur demande | impr. Carrère. Rodez

M736.

En Rouergue. 1re série,, Pages de critique et d'histoire, 1re série, | Combes de Patris, Bernard. Auteur

En Rouergue. 1re série,, Pages de critique et...

Combes de Patris, Bernard. Auteur | Consultable sur demande | impr. Carrère. Rodez

55584.

Bibliographie historique du Rouergue. Supplément à la bibliographie de C. Couderc | Combes de Patris, Bernard. Auteur

Bibliographie historique du Rouergue. Supplém...

Combes de Patris, Bernard. Auteur | Consultable sur demande | Société des Lettres, Sciences et Arts de l'Aveyron. Rodez

M530.

En savoir plus

Quatrième de couverture

Le Yoga

Plus qu'une philosophie, un véritable art de vivre et de bien-être !

André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga à avoir prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années, nous ouvre les portes de cet art de vivre :

  • Des postures illustrées pas à pas
  • Les erreurs à éviter et les façons de les corriger
  • Les effets bénéfiques et les contre-indications pour chacune des postures
  • Des exercices pour apprendre à respirer convenablement : le prânayâma
  • Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux digérer, s'endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement...
  • Des principes de méditation et de relaxation

Que vous soyez débutant ou adepte éclairé, vous trouverez les techniques yogiques détaillées pour mieux appréhender votre corps et accéder au bien-être.

« Nous sommes tous des débutants. À chaque étape de son évolution, l'adepte doit revenir inlassablement aux principes essentiel, ceux-là mêmes qu'on enseigne aux néophytes. »
André Van Lysebeth

Biographie

André van Lysebeth, né le {{date de naissance|11 octobre 1919|3=}}, à Bruxelles et décédé le 28 janvier 2004 à Perpignan, est un professeur belge de hatha yoga.