Rue des caries

Edité par Nord-sud - 2009

Type de document
Albums jeunesse
Langue
français
Descr. physique
n.p.
Sujets
1er mention de responsabilité
  • Russelmann Anna
Autres mentions de responsabilité
  • Elschner Géraldine
Résumé
  • Dans la rue des Caries habitent deux compères: Goulu et Glouton. Au fond de deux dents, ils ont creusé leur repaire. Mais cela ne leur suffit pas, ils veulent aussi des maisons de campagne, des garde-manger où entasser leurs provisions de sucreries et une piscine dans la dernière molaire! La rue des Caries devient un gigantesque chantier! Mais on ne va pas les laisser faire... Une histoire pleine d'humour pour comprendre le lien entre l'alimentation et l'hygiène bucco-dentaire, et garder ses dents en bonne santé!
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Quatrième de couverture

Guérir par la marche

Stress, anxiété, dépression... Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences pour décrire les bienfaits de la marche à pied et proposer plusieurs protocoles afin de lutter contre l'épuisement.

Il commence par décrypter les mécanismes grâce auxquels l'exercice physique peut faire office de thérapie mentale. Pas à pas, il vous accompagne ensuite dans l'exercice de la marche, votre meilleur allié contre le stress. Pour finir, exercices à l'appui, il vous aide à mettre en place une bonne hygiène de vie en pratiquant au quotidien pour vous immuniser à long terme.

Biographie

Le Dr Éric Griez est médecin, psychiatre et licencié en philosophie. Professeur émérite à l'Université de Maastricht (Pays-Bas), professeur adjoint à l'Université de l'État de New York (Syracuse, USA) et ancien Directeur Fondateur de la Clinique de l'Anxiété au CHU de Maastricht, il est l'auteur de nombreux travaux scientifiques sur les mécanismes et le traitement de l'anxiété et de la dépression.

Source : Electre