Je prends soin de mon côlon : pour une flore intestinale au top : pré et probiotiques, régimes sans gluten, sans laitage, sans fodmaps...

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Je prends soin de mon côlon : pour une flore intestinale au top : pré et probiotiques, régimes sans gluten, sans laitage, sans fodmaps...

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2017

Rafal, Serge. Auteur

Collection : Santé

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (298 p.) ; 21 x 15 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

docteur Serge Rafal

Résumé

Ce guide présente les symptômes et le fonctionnement de l'intestin et propose des conseils pratiques, des menus personnalisés sur trois semaines, cent recettes et des listes de courses pour changer son régime alimentaire afin de prendre soin de son côlon. Avec des questions-réponses sur les principales préoccupations de la vie quotidienne. ©Electre 2018

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