La charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel

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La charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel

Edité par Larousse. Paris - 2020

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (271 p.) ; 22 x 14 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Saverio Tomasella, Charlotte Wils

Résumé

Des conseils pour ne pas se laisser submerger par la charge affective et éviter un burn-out émotionnel suite à une situation difficile comme une déception, une trahison ou une rupture. Les auteurs donnent des clés pour anticiper les risques en apprenant à mieux connaître ses ressources et ses limites. ©Electre 2020

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