Syracuse

Tu es collégien/collégienne ou lycéen/lycéenne et tu prépares le brevet, le Bac, ou des examens ? Tu veux être préparé et savoir canaliser le stress et les angoisses&nbsp; ? Tu as parfois l’impression de ne pas être suffisamment concentré, d’être débordé ou d’être constamment épuisé ? <br/><span style="font-weight: bold">Laura Caldironi</span>, formatrice depuis 10 ans, autrice de plusieurs livres aux éditions Larousse, te propose de participer à l’atelier gratuit&nbsp; "REUSSIR TES EXAMENS"<br/>Lors de cet atelier pratique :<br/>- Tu découvriras des outils pratiques pour mieux gérer ton stress, tes angoisses et tes émotions et renforcer ta confiance en toi, avant et pendant l'examen.<br/>- Tu apprendras à utiliser des techniques de respiration pour te calmer, te dynamiser, te recentrer et améliorer ton sommeil.<br/><br/><span style="font-style: italic">Nombre de places limité. Inscription à la médiathèque, ou au 0467154757, ou par mail : mediatheque.verne@montpellier.fr</span>