Le procés de Nuremberg : Documents pour servir à l'histoire de la guerre

Edité par Office français d'édition. Paris - 1945-

Type de document
Consultable sur demande
Langue
français
Descr. physique
5 vol. ; 24 cm
Sujets
1er mention de responsabilité
  • Service d'information des crimes de guerre
Lieux
Periodicité
Collection
Autre titre
  • Documents pour servir à l'histoire de la guerre (Titre ajouté par le catalogueur)
Disponible

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Documentaires Adultes - 2008 - Storytelling : la machine à fabriquer des histoires et à formater les esprits

Jules Verne | Documentaires | 00426000597143 | 302.2 SAL | en rayon | Documentaire Adultes Prêt

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Quatrième de couverture

Guérir par la marche

Stress, anxiété, dépression... Et si l'exercice physique nous permettait d'éviter le burn out ? Et si la marche, en particulier, avait des vertus thérapeutiques ? C'est le propos de ce livre, qui s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences pour décrire les bienfaits de la marche à pied et proposer plusieurs protocoles afin de lutter contre l'épuisement.

Il commence par décrypter les mécanismes grâce auxquels l'exercice physique peut faire office de thérapie mentale. Pas à pas, il vous accompagne ensuite dans l'exercice de la marche, votre meilleur allié contre le stress. Pour finir, exercices à l'appui, il vous aide à mettre en place une bonne hygiène de vie en pratiquant au quotidien pour vous immuniser à long terme.

Biographie

Le Dr Éric Griez est médecin, psychiatre et licencié en philosophie. Professeur émérite à l'Université de Maastricht (Pays-Bas), professeur adjoint à l'Université de l'État de New York (Syracuse, USA) et ancien Directeur Fondateur de la Clinique de l'Anxiété au CHU de Maastricht, il est l'auteur de nombreux travaux scientifiques sur les mécanismes et le traitement de l'anxiété et de la dépression.

Source : Electre