L'effet télomère : une approche révolutionnaire pour allonger sa vie et ralentir les effets du vieillissement

Edité par G. Trédaniel. Paris - 2017

Type de document
Documentaires Adultes
Langue
français
Descr. physique
1 vol. (400 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 24 x 16 cm
Sujets
1er mention de responsabilité
  • Elizabeth Helen Blackburn, Elissa Epel
Autres mentions de responsabilité
  • traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Yvane Wiart
Résumé
  • Les télomères se trouvent à l'extrémité des chromosomes. Au fil des années, ils raccourcissent, ce qui entraîne un risque accru des maladies liées à l'âge, à l'inflammation et à l'anxiété. Cet ouvrage explique le phénomène et montre comment le combattre en agissant sur la télomérase grâce à une meilleure alimentation, une gestion du stress et des exercices. ©Electre 2020
Public destinataire
  • Tout public
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