Joli monstre : un voyage fascinant à travers l'anxiété

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Joli monstre : un voyage fascinant à travers l'anxiété

Edité par Eyrolles. Paris - 2020

Wilson, Sarah (1974-....). Auteur

Roptin, Caroline . Traducteur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (351 p.) ; 21 x 16 cm

Sujets

Anxiété -- Récits personnels

1er mention de responsabilité

Sarah Wilson

Autres mentions de responsabilité

traduction française Caroline Roptin

Résumé

La journaliste a vécu toute sa vie avec une très grande anxiété. Elle a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce trouble et de lui donner un sens. Elle propose une philosophie de vie et de nombreux outils tirés de cette expérience. ©Electre 2020

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La journaliste a vécu toute sa vie avec une très grande anxiété. Elle a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres personnes afin de comprendre ce trouble et de lui donner un sens. Elle propose une philosophie de vie et de nombreux outils tirés de cette expérience. ©Electre 2020
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