Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques : se protéger et s'en sortir

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Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques : se protéger et s'en sortir

Edité par First Editions. Paris - 2020

Calvo, Ariane (1976-....). Auteur

Description
Demande d'adaptation

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (285 p.) ; 21 x 14 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Ariane Calvo

Résumé

Ce guide propose de décoder les grands mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement, etc.) afin de mettre en place des stratégies pour s'en préserver ou en guérir. ©Electre 2021

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Ce guide propose de décoder les grands mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement, etc.) afin de mettre en place des stratégies pour s'en préserver ou en guérir. ©Electre 2021
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Cet ouvrage vous propose de décoder les mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement...). S'appuyant sur de nombreux témoignages, il invite à se questionner sur ces relations destructrices et à mettre en place des stratégies efficaces pour s'en protéger ou y échapper.

Biographie

Ariane Calvo est psychologue et psychothérapeute spécialisée en psychotraumatisme, résilience, autonomie émotionnelle et transition de vie. Elle est également instructrice de méditation de pleine conscience, auteure de plusieurs ouvrages de psychologie et de développement personnel, et formatrice.

Source : Electre