A la découverte du qi gong

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A la découverte du qi gong

Edité par G. Trédaniel. Paris - 2008

Réquéna, Yves. Auteur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. ; 20 x 18 cm ; 1 DVD-ROM

Sujets

Qi gong -- Guides pratiques

1er mention de responsabilité

Yves Réquéna

Résumé

Ouvrage conçu pour commencer le qi gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie cachée derrière cette gymnastique de santé. Il présente les massages de santé, la position d'embrasser l'arbre et les huit pièces de brocart pour composer des séances quotidiennes de 15 à 30 minutes. Le DVD de 60 minutes illustre tous les exercices dans l'ordre présenté. ©Electre 2024

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Ouvrage conçu pour commencer le qi gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie cachée derrière cette gymnastique de santé. Il présente les massages de santé, la position d'embrasser l'arbre et les huit pièces de brocart pour composer des séances quotidiennes de 15 à 30 minutes. Le DVD de 60 minutes illustre tous les exercices dans l'ordre présenté. ©Electre 2024
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Ouvrage conçu pour commencer le qi gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie cachée derrière cette gymnastique de santé. Il présente les massages de santé, la position d'embrasser l'arbre et les huit pièces de brocart pour composer des séances quotidiennes de 15 à 30 minutes. Le DVD de 60 minutes illustre tous les exercices dans l'ordre présenté. ©Electre 2024
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PLATIAU, LAURY - Le 23 mars 2023 à 09:17

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