Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport

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Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport

Edité par Solar. Paris - 2023

Laboureau, Cynthia. Collaborateur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (238 p.) ; illustrations en noir et en couleur ; 23 x 16 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Dr Michel Cymes, Kevin Mayer

Autres mentions de responsabilité

avec la collaboration de Cynthia Laboureau

Résumé

Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres. ©Electre 2023

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Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres. ©Electre 2023
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Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport
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