Cultivez vos ressources : un nouveau coaching pour une vie épanouie

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Cultivez vos ressources : un nouveau coaching pour une vie épanouie

Edité par F. Lanore. Paris - 2018

Dubois, Christelle. Auteur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (128 p.) ; 19 x 12 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Christelle Dubois

Résumé

Des conseils adaptés aux seniors ou aux jeunes retraités pour vivre harmonieusement en stimulant leurs ressources. L'auteure met en avant différentes méthodes et en explicite les bénéfices sur la santé physique et psychologique : Montessori, stimulation sensorielle, aromathérapie, zoothérapie, gymnastique, relaxation, etc. ©Electre 2018

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