Anxiété, douleurs, insomnies... : vos problèmes vous veulent du bien

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Anxiété, douleurs, insomnies... : vos problèmes vous veulent du bien

Edité par Larousse. Paris - 2018

Roumanoff, Valérie. Auteur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (197 p.) ; illustrations en couleur ; 21 x 14 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Valérie Roumanoff

Résumé

Une méthode pour comprendre les signes de souffrance (angoisse, burn-out, hypersensibilité, dépendance à la cigarette, etc.) et se soigner. Avec différents exercices issus de l'hypnothérapie. ©Electre 2019

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