100 postures de yoga avec mon bébé : 0/2 ans

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100 postures de yoga avec mon bébé : 0/2 ans

Edité par Ed. Nathan. Paris - 2012

Dumoutet, Sophie (1969-....). Auteur

Buzyn, Emilie. Photographe

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol ; ill. en coul. ; 20 x 15 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Sophie Dumoutet

Autres mentions de responsabilité

photographies Emilie Buzyn

Résumé

Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés, les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant ; de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement ; d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi ; de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Autre titre

Cent postures de yoga avec mon bébé (Titre développé)

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