La peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête

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La peur : conseils de sagesse pour traverser la tempête

Edité par Courrier du livre. Paris - 2013

Nhât Hanh, Thich. Auteur

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (205 p.) ; 21 x 14 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

Thich Nhat Hanh

Résumé

En s'appuyant sur la pleine conscience en action, l'auteur, moine bouddhiste vietnamien, montre avec des exercices pratiques comment vivre dans le moment présent pour accueillir et embrasser ses peurs, reconnaître leurs origines et les réduire à l'impuissance. ©Electre 2014

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