Les fondamentaux
Type de document : Formation en ligne
Editeur : Mozaik / MedItBe
Description : Les fondamentaux sont l’aboutissement de la méditation pleine conscience, adaptée aux personnes ayant déjà acquis une bonne pratique de cette discipline.Ce sont des méditations plus longues et plus profondes qu’il est important d'ancrer et de maintenir comme les bases solides d’un édifice.
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