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Votre cerveau
Edité par Stock. Paris - 2017
- Type de document
- Documentaires Adultes
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 vol. (280 p.) ; 24 x 16 cm
- Sujets
- 1er mention de responsabilité
- Michel Cymes
- Autres mentions de responsabilité
- avec la collaboration de Patrice Romedenne
- Résumé
- Le médecin propose des conseils pratiques pour entretenir convenablement le cerveau, organe vital dont le fonctionnement correct a des répercussions sur tout le corps : alimentation, influences extérieures tels le sommeil, les écrans, le stress, les addictions ou le bonheur, mémoire, maladies pouvant l'affecter comme Alzheimer ou l'AVC.
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Quatrième de couverture
Quand la tête va, tout va !
« Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement. »
M.C.
Biographie
Médecin spécialiste, fondateur associé de Betterise, le service digital d'accompagnement santé personnalisé, Michel Cymes présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (Le Magazine de la santé, Aventures de médecine, Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Enquête de santé). Il est l'auteur chez Stock de Hippocrate aux enfers et de Vivez mieux et plus longtemps.
Source : Electre
Biographie
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