1, 2, 3... je respire ! : 40 jeux de respiration anti-stress

Edité par Bayard Jeunesse. Montrouge (Hauts-de-Seine) - 2017

Type de document
Documentaires Jeunesse
Langue
français
Descr. physique
1 vol. (99 p.) ; illustrations en couleur ; 21 x 16 cm
Sujets
1er mention de responsabilité
  • Jean-Marie Defossez
Autres mentions de responsabilité
  • illustrations Deborah Pinto
Résumé
  • Quarante exercices sous formes de jeux afin d'apprendre à maîtriser sa respiration pour vaincre le stress. ©Electre 2018
Public destinataire
  • A partir de 4 ans
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