Mes petits moments de relaxation : 15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours

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Mes petits moments de relaxation : 15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours

Edité par Milan jeunesse. Toulouse - 2018

Serrat, Carole. Auteur

Collection : Relax sessions

Type de document: Documentaires Jeunesse
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (36 p.) ; illustrations en couleur ; 21 x 24 cm ; 1 CD audio

Sujets

Résumé

Une méthode de sophrologie musicale pour enfants : quinze chansons à écouter ou à accompagner pour pratiquer des exercices de pleine conscience adaptés à chaque moment de la journée, du réveil au coucher en passant par les moments de colère, de chagrin ou de stress. Les chansons du CD sont également accessibles en ligne en scannant un QR code. ©Electre 2018

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Une méthode de sophrologie musicale pour enfants : quinze chansons à écouter ou à accompagner pour pratiquer des exercices de pleine conscience adaptés à chaque moment de la journée, du réveil au coucher en passant par les moments de colère, de chagrin ou de stress. Les chansons du CD sont également accessibles en ligne en scannant un QR code. ©Electre 2018
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Mes petits moments de relaxation : 15 séances ludiques et en musique adaptées pour la vie de tous les jours
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