Mon cours de relaxation : une méthode complète de sophrologie pratique

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Mon cours de relaxation : une méthode complète de sophrologie pratique

Edité par Marabout. Paris - 2014

Serrat, Carole. Auteur

Collection : Poche Marabout ; . Santé

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 239 p. ; 18 x 13 cm

Sujets

Résumé

Méthode de relaxation par la sophrologie, pour lutter contre le stress et les tensions, apprendre à contrôler ses émotions et ses pensées négatives.

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