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A la reconquête de l'attention
Edité par Lattès. Paris - 2021
- Type de document
- Documentaires Adultes
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 vol. (299 p.) ; 22 x 14 cm
- Sujets
- 1er mention de responsabilité
- Anne de Pomereu
- Autres mentions de responsabilité
- préface de Matthieu Ricard
- Résumé
- Des explications sur le fonctionnement de l'attention et des conseils pour lutter contre la dispersion et réussir à se concentrer, en créant un environnement propice, en régulant l'usage des écrans ou encore en éduquant les enfants et les adolescents. ©Electre 2021
- Public destinataire
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0004
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