Quand dormir devient un problème

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Quand dormir devient un problème

Edité par De La Martinière Jeunesse. Paris - 2006

Muzo (1960-....) - pseud.. Illustrateur

Collection : Hydrogène

Type de document: Documentaires Jeunesse
Langue: français
Descr. physique: 112 p. ; ill. en coul. ; 22 x 14 cm

Sujets

1er mention de responsabilité

texte Rébecca Shankland, Thomas Saïas

Autres mentions de responsabilité

ill. Muzo

Résumé

Les conséquences des troubles du sommeil sur la vie privée ou au lycée peuvent s'avérer très dérangeantes. L'ouvrage aide les adolescentes à déterminer s'ils souffrent d'un trouble du sommeil en essayant d'en repérer la cause (pression scolaire, événement familial, etc.). Propose également des solutions pour retrouver un meilleur sommeil et les conseille sur le type de médecin à consulter.

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Les conséquences des troubles du sommeil sur la vie privée ou au lycée peuvent s'avérer très dérangeantes. L'ouvrage aide les adolescentes à déterminer s'ils souffrent d'un trouble du sommeil en essayant d'en repérer la cause (pression scolaire, événement familial, etc.). Propose également des solutions pour retrouver un meilleur sommeil et les conseille sur le type de médecin à consulter.
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