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Explorez vos 5 sens pour vous relaxer intensément : 4 séances de sophrologie guidées par l'auteur
Edité par Audiolib. Paris - 2013
- Type de document
- Livres sonores
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 disque compact audio (1 h 15 min) ; 1 livret (12 p.)
- Sujets
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- Clarisse Gardet
- Résumé
- Quatre séances de sophrologie, autour de la vue, de l'odorat, du toucher, du goût et de l'ouïe, pour explorer sa mémoire sensorielle afin d'apprendre à affiner ses perceptions et à se ressourcer.
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